Ячневая каша с сухими белыми грибами
Каша из ячневой крупы представляет собой чрезвычайно полезное блюдо, т.к. крупа ячневая приготавливается из ячменя без шлифовки, что позволяет сохранить в ней максимум клетчатки. Кроме этого, крупа ячневая богата аминокислотами, витаминами и помогает выведению из организма токсинов.
Ингредиенты:
Крупа ячневая - 300г, Вода - 1,2л, Грибы сушеные - 150мл, Масло подсолнечное - 4ст. лож.,
Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕